Exista multe alimente ce vă pot ajuta să eliminați grasimea abdominală într-un mod sanatos și de durată, si în cele ce urmează vă vom prezenta cele mai eficiente 5 dintre acestea. Veți fi uimiți de rezultatele obținute doar prin consumarea acestor cinci alimente de câteva ori pe săptămână. O mulțime de diete promit pierderea “miraculoasa” în greutate, insa majoritate sunt … [Citeşte mai departe...] despre5 alimente care te ajuta sa dai burtica jos
capsuni
Capsunile ajuta la slabit, atenueaza ridurile si asigura echilibrul mineral al corpului
Cu toţii ştim cât de delicioase sunt căpşunile, dar ele au şi o valoare nutriţională deosebită şi ar trebui să facă parte din dieta tuturor. Un adevărat apărător al sistemului imunitar, căpşuna este unul dintre fructele care are un aport mare de vitamine, in principal vitamina A si vitamine din complexul B.Doar 150 g de capsuni consumate permit unui adult să obţină vitamina … [Citeşte mai departe...] despreCapsunile ajuta la slabit, atenueaza ridurile si asigura echilibrul mineral al corpului