• Skip to main content
  • Skip to secondary menu
  • Skip to primary sidebar
Frunza Verde

Frunza Verde

  • Frumusete
  • Sanatate
    • Sfaturi
  • Nutritie
    • Diete
    • Culinar
    • Tabel cu calorii – Valori nutritionale
  • Ceaiuri
  • Uleiuri Esentiale
  • Remedii
  • Afectiuni
  • retete
  • tincturi
  • tratamente naturiste

Celulita si remedii pentru a scapa de ea

Celulita şi aspectele dizgraţioase pe care aceasta le provoacǎ, sunt unele dintre problemele majore cu care se întâlnesc femeile pe parcursul vieţii. Celulita este o problemǎ de origine hormonalǎ care poate afecta atât femeile plinuţe cât şi femeile suple .
Ce este celulita si cum se formeaza ea
Celulita este o stare în care grǎsimea s-a depus în pǎrţi ale corpului cum ar fi coapsele, miinile si picioarele. Ţesuturile de colagen din aceste porţiuni au forma fagurelui de albine, nu se mai încrucişează ca in alte pǎrţi ale corpului. Aceste ţesuturi alveolare se umplu cu depuneri de grăsime, cu toxine, care ridica pielea in sus si in exterior, o întind. Acest lucru întinde colagenul şi împiedicǎ mişcarea fluidelor. Întinderea colagenului opreşte circulaţia. Hormonii care elimina grăsimea din corp nu pot ajunge la aceste celule pentru a elibera grăsimile care se acumulează acolo. Ca urmare a acestui fapt, celulele primesc permanent grăsimi si nu le pot elimina eficient din corp.
Pentru ca toxinele sunt conţinute in fluidele din corp, in special in grăsime, aceste celule celulitice grase conţin o cantitate foarte mare de toxine. Cercetările făcute la Universitatea din Milano (Italia) au arătat ca aceasta toxicitate si presiune a fluidelor cu trecerea timpului va distruge celulele. Pereţii celulelor devin mai groşi si tari, ceea ce îngreunează si mai mult eliminarea grăsimilor. Practic, grăsimea si toxinele sunt închise aici.
Acumulǎrile de grǎsime provoacǎ acel aspect inestetic de coajǎ de portocalǎ. Acest aspect estetic poate fi estompat cu multe eforturi, dar existǎ totuşi soluţii.

Înainte de a începe tratarea celulitei este împortant sǎ cunoaştem tipul şi cauza aparitiei ei.

Exista trei tipuri de celulitǎ:

1.

Celulita fibroasǎ

durǎ la atingere, puţin violacee şi dureroasǎ la atingere.
Tratamentul acestui tip de celulitǎ presupune  alergari, bǎile cu bule de aer, balneoterapia, masajul mecanic.

2.

Celulita apoasǎ

este moale la atingere şi provoacǎ, in general, senzaţia de picioare grele. Celulita apoasǎ este cauzatǎ de probleme circulatorii şi de sedentarism.
Soluţiile pentru acest tip de celulitǎ sunt:  masajul mecanic, electrostimularea, duşul cu jet de apǎ, înnotul, drenajul limfatic, cremele anticelulitice.

3.

Celulita adipoasǎ

este moale şi nedureroasǎ la atingere.Celulita adipoasǎ se localizeazǎ pe coapse şi pe fese şi se datoreazǎ unui exces de grǎsime în alimentaţie precum şi lipsei de mişcare. Soluţiile pentru tratarea celulitei adipoase  sunt: alergarea şi masajul cu cremele anticelulitice.

Ca regulǎ generalǎ, alimentaţia joacǎ un rol fundamental în formarea celulitei. Trebuie evitat orice exces de zahǎr şi grǎsimi, dar şi excesul de sare (care favorizeazǎ retenţia de apǎ). Este bine sǎ preferaţi alimentele sǎrace în calorii cum sunt: peştele sau legumele şi trebuie evitata combinarea alimentelor ca: paste, orez si cartofi, cu alimente bogate în grǎsimi.
Ceaiurile, de orice tip, dar mai ales ceaiul verde ajutǎ la eliminarea toxinelor şi favorizeazǎ digestia.
Aveţi întotdeauna grija ce mâncati între mese. Este bine sǎ vǎ axaţi pe cereale, fructe sau iaurt.
Stresul şi oboseala sunt principalele cauze ale dorinţei de a ronţǎi între mese şi care vǎ dau pofta de a mânca dulce. De aceea încercaţi sǎ înlǎturaţi cauzele stresului şi sǎ duceţi e viaţǎ echilibratǎ.
Faceţi sport. Mersul pe jos, înotul sau alergarea permit eliminarea mai rapidǎ a surplusului de grǎsime.
Puteţi combate celulita  şi prin masaj, folosind creme speciale, sau colanti impregnaţi cu cafeinǎ.
Nu uitaţi  cǎ in lupta împotriva celulitei trebuie sǎ ţineţi cont de toate aspectele de mai sus  pentru ca efectele sǎ fie vizibile, iar cel mai important lucru este sǎ duceţi o viaţǎ echilibratǎ.

Rubrica: Diete, Naturiste, Remedii Tags: alimentatie, celulita, crema, exercitii fizice, frumusete, masaj, remedii, sanatate, sport, stres, tratament, vergeturi

Loading...

Ceaiul de lavandă, aliat pretios pentru tratarea a peste 70 de boli si afectiuni

Dr.OZ: Bicarbonatul, un produs minune pentru sănătate şi frumuseţe

TOP sapte remedii naturiste pentru tratarea CEARCANELOR

Ceaiul de sunatoare – solutie pentru boala viitorului?

Cauta afectiuni, ceaiuri, retete sau remedii

Socul, ingredientul secret folosit de companiile farmaceutice în lupta cu SARS-CoV-2

5 beneficii pentru sanatate ale uleiului CBD sau de Canabis

Ceaiul din codite de cireşe purifica sangele, curăță rinichii și previne formarea pietrelor la rinichi

Bara principală

Remedii

10 Sfaturi pentru a scapa rapid de mirosul de TRANSPIRATIE

Cafeaua cu cardamon(hel) o combinatie absolut incredibila

Dr. Oz: 5 remedii NATURALE care te scapă de orice durere

Reţetele naturiste eficiente impotriva VARICELOR

Dr. Oz: Top 6 remedii de sănătate pe care le ai deja acasa

Valeriana cu miere, remediu RAPID pentru durerile de cap

Sucul MINUNE care elimina metalele grele din corp

Scapa usor de gazele la stomac – 3 remedii cu efect imediat

Sucul de SPANAC, cea mai buna reteta pentru curatarea stomacului si intestinelor

„Sângele verde”, elixirul din iarba de grau care iti reface sanatatea

COJILE de CEAPA, un remediu naturist exceptional care te scapa de multe boli

Cum poti scapa rapid de cearcane

Cele mai eficiente remedii care scad zahărul din sânge

Tratament naturist cu ulei de masline pentru piele uscata

Elixirul recomandat de Dr.OZ pentru FICAT: 4 ingrediente care costa putin

RETETA naturista de crema cu TAMAIE care repara si intinereste pielea

10 semne timpurii că ai putea avea probleme la inimă

SUCUL DE CEAPA – mana cereasca pentru par. Opreste caderea parului si il regenereaza!

Drojdia de bere, remediu terapeutic remarcabil din frigiderul tau

TREI beneficii uimitoare ale COJILOR de ouă pentru sanatate

Naturiste

Zatul de cafea: 12 intrebuintari practice pe care sigur nu le stiai!

Secretele unui păr frumos

Florile de salcam, o adevarata binecuvantare pentru sanatate. Uite ce minuni poate face acest „medicament” al naturii

Ghimbirul si proprietatile sale uimitoare pentru sanatate

Cum se prepara faimosul DECOCT de LEURDA recomandat pentru afectiunile inimii

Faceţi economii: preparaţi-vă acasă produsele de înfrumuseţare

Tratamente pentru acnee

Mirosul urât de transpiraţie indică existenţa unor boli endocrine

Tratament naturist pentru caderea parului

Frunzele de PRUN elimina cheagurile din vasele de sange. Reteta lui Ovidiu BOJOR

UIMITOR: Ce patesti daca mananci banane cu coaja neagra? Afla parerea specialistilor japonezi

Celulita si remedii pentru a scapa de ea

Reteta cu ridiche neagra pentru tratarea durerilor articulare

Murele şi utilizarea lor în fitoterapie

Scapa de tenul uscat folosind ulei de masline

Lăptisorul de matcă, un produs esential pentru sănătate

Nas înfundat – 8 remedii naturale verificate

SAPTE motive suprinzatoare sa mananci CIRESE de Mai

Reţete pe bază de propolis

Descoperire uimitoare: este mai tare ca toate antibioticele din lume

Copyright Frunza-verde.ro 2009-2020