Afectiuni

Lista alimentelor benefice pentru diabetici Numărul persoanelor diagnosticate cu diabet crește de la an la an, avertizează medicii nutriționiști. Statisticile de specialitate arată că incidența acestei boli a atins un număr record la nivel mondial, iar jumătate dintre oamenii suspectați că ar suferi de această boală nu sunt încă diagnosticați. Potrivit datelor Organizației Mondiale a Sănătății, numărul celor diagnosticați cu diabet s-a ridicat la 382 milioane de pacienți câți erau luați în evidență în 2013, de la 371 milioane de pacienți câți erau în 2012. Prognozele pe viitor sunt și mai sumbre. OMS trage un semnal de alarmă în acest sens și prognozează că până în 2030 se va ajunge … [Read more...] about REGIM PENTRU DIABETICI. Lista alimentelor benefice pentru diabetici

Prunele, portocalele, merele, ceapa și quinoa sunt alimente care ajută la reglarea nivelului de zahăr din sânge. Medicii nutriționiști afirmă că acestea ajută și la menținerea greutății corporale. Un nivel crescut al glicemiei reprezintă un factor ce indică predispoziția la diabet. Pentru a preveni acest lucru, este indicat adoptarea unui stil de viață echilibrat. O glicemia normală înainte de masă nu trebuie să depășească 100mg/dl, iar glicemia la două ore după masă nu trebuie să depășească 140mg/dl. O glicemie între 100 și 126mg/dl înainte de masă și între 140 și 200mg/dl după masă arată o tulburare a metabolismului glucidic care, de obicei, precede diabetul. O glicemie pe … [Read more...] about Lista alimentelor care scad glicemia

Căpuşele sunt atrase de o anumită grupă sangvină, spune un studiu făcut în Cehia. De aceea, oamenii cu acest tip de sânge au un risc mai ridicat să ia inclusiv boala Lyme. Cercetătorii Universităţii Masaryk din Cehia au făcut mai multe teste în laborator. Au pus mai multe mostre de sânge din toate grupele într-un vas steril şi, timp de două minute, au monitorizat reacţiile căpuşelor. În proporţie de 36 la sută, acestea au preferat grupa de sânge A. Grupa B este mai puţin apetisantă pentru ele şi doar 15 procente au înclinat spre ea. Specialiştii vor acum să facă alte studii care să le explice de ce căpuşele preferă în special această grupă şi cum putem evita să intrăm în contact cu … [Read more...] about Persoanele care au riscul cel mai mare de a fi muşcate de căpuşe. Sunt atrase de o anumită grupă sangvină

Colita de fermentatie este o afectiune a tubului digestiv, cu localizare in prima portiune a intestinului gros (numita si colon ascendent). In mod normal, la nivelul colonului exista o flora de fermentatie care are rolul de a dizolva materiile ajunse in aceasta portiune a tubului digestiv si a le pregati pentru excretia lor prin procesul de defecatie. Pacientii cu colita de fermentatie acuza producerea unor scaune diareice decolorate, insotite de o emisie de gaze nefetide si de o reactie acida ce poate irita regiunea perianala. Iata cateva remedii naturiste eficiente pentru colita: Ceaiul anticolitic Este obtinut printr-o combinatie de flori de coada-soricelului si de musetel, iarba … [Read more...] about 10 remedii naturiste bune pentru COLITĂ

Te învineţeşti uşor şi ai mereu pete inestetice, dureroase la palpare, pe picoare şi pe braţe? Iată câteva remedii care te pot ajuta să scapi rapid de ele. Vânătăile, numite şi echimoze, se formează atunci când sângele se acumulează sub suprafaţa pielii. Apar, de obicei, în urma unei lovituri sau contuzii, însă pot avea şi cauze medicale. Are loc leziunea traumatica a tesuturilor moi, ca urmare a spargerea vaselor de sange adiacente. Vanataia este demarcata prin umflare, roseata, moliciune si durere in regiunea traumatizata. Netrate, vânătăile dispar în aproximativ trei săptămâni, modificându-şi culoarea. Acestea pot trece de la roşu la violet-albastru, apoi la albastru-verzui şi la … [Read more...] about Remedii naturiste pentru VANATAI

Afte bucale cauze si solutii de tratament naturale pentru a scapa de problemele cu vorbirea, mestecatul si inghitirea. Te-ai confruntat si tu cu probleme la nivelul cavitatii orale, cum ar fi: iritarea si inflamarea mucoasei bucale la nivelul buzelor, obrajilor si a limbii, aparitia de leziuni dureroase, ulceratii bucale de culoare alba-gri sau gri-galbena? posibil sa suferi de o forma de stomatita aftoasa. In principal, cauzele principale ale aparitiei aftelor bucale sunt: lipsa de igiena iritatii de la lucrarile dentare alergii alimentare sau alimente acide deficiente nutritionale dezechilibre hormonale Afte bucale cauze: deficiente nutritionale Uneori, … [Read more...] about Afte bucale: cauze posibile si solutii din natura

Infectia tractului urinar face parte dintre afectiunile des intalnite in randul femeilor. Atunci cand nu sunt tratate cu cea mai mare seriozitate, pot deveni extrem de periculoase pentru sanatate. De retinut, ca infectia tractului urinar ii afecteaza si pe barbati, mai ales in copilarie sau la batranete. Din acest motiv, tratamentul natural nu trebuie sa-l inlocuiasca nicioda­ta pe cel medicamentos, prescris de medic, ci doar sa-l completeze, cele doua terapii fiind mult mai puternice impreuna. „Cresterea capacitatii naturale de aparare a orga­nis­mului este, de fapt, cheia vindecarii cistitelor, uretritelor si a nefritelor.” ~ Phyllis A. Balch, Vindecarea prin … [Read more...] about Infectia tractului urinar (ITU), o afectiune comuna in randul femeilor

Pentru ca cel mai adesea este insotita de simptome neplacute la nivelul fetei si de dureri, sinuzita este denumita, adesea, o infectie care doare. Fii atent/a la simptome! Te confrunti cu dureri la nivelul fruntii sau in regiunea faciala, ai nasul infundat, cu secretii purulente si abundente? Ai senzatia de cap greu, dureri la aplecarea capului, scaderea capacitatii de concentrare? Sinuzitele sunt infectii ale membranei mucoase care captuseste interiorul foselor nazale si sinusurile. Citeste si in continuare si afla mai multe despre sinuzita, simptome si recomandari medicale. O infectie care doare … Sinusurile sunt pungi pline cu aer sapate in oasele craniene si conectate cu nasul … [Read more...] about Sinuzita: O infectie care doare si produce multe neplaceri

Invatam impreuna despre psoriazis, simptome si factorii declansatori. Termenul psoriazis vine din limba greaca de la cuvantul psora (ψωρίαση) si inseamna mancarime, prurit, dupa cum se precizeaza pe wikipedia. Denumirea de psoriazis s-a impus cu mare greutate in lumea medicala, dupa aproximativ 19 secole in care psoriazisul a fost confundat cu lepra. Intelegerea psoriazisului ca afectiune diferita de lepra i se datoreaza lui Fernand Ritter von Hebra (7 September 1816, in Brno, Moravia – 5 August 1880 Viena), un dermatolog austroungar care a facut unul dintre primele Atlase de dermatologie. Multe afectiuni pot fi confundate cu psoriazisul, si aici ma refer la pitiriazis rozat, … [Read more...] about Psoriazis: simptome, manifestare si cauze

Chiar daca in sezonul rece nu ne-a preocupat prea mult aceasta problema, este bine de stiut ca niciodata nu e prea tarziu sa avem grija de sanatatea picioarele. Multe persoane isi dau seama cat de bune erau hainele groase si largi de iarna de-abia cand se incalzeste vremea de afara si scot la lumina fustele sau pantalonii scurti din fundul sifonierului. Venele varicoase: mai mult decat o problema estetica Fenomenul la care se face de obicei referire sub denumirea de vene varicoase reprezinta, de fapt, dilatarea si deformarea vizibila a venelor, care – pe langa faptul ca reprezinta o problema estetica – poate avea si consecinte serioase asupra sanatatii. Venele cu aspect de paianjen, … [Read more...] about Sanatatea picioarelor: recomandari pentru venele varicoase

Stilul nostru de viata agitat si dezechilibrat, consumul de alcool, abuzul de medicamente, toate acestea pot genera diverse boli si afectiuni hepatice. Pe langa ceaiurile de anghinare, ghintura sau papadie, in articolul de azi iti propun sa afli mai multe despre tratamente naturiste pentru afectiunile hepatice . Aproximativ 29 de milioane de persoane din Uniunea Europeana sufera de o afectiune hepatica cronica. Potrivit OMS, ciroza hepatica reprezinta 1,8% din totalul deceselor din Europa, provocand jur de 170.000 de decese pe an. Socant, nu-i asa? Oamenii nu au grija de ficatul lor, chiar daca acesta este cel mai mare organ detoxifiant. Fara ficat nu am putea digera mancarea, … [Read more...] about Cele mai bune tratamente naturiste pentru afectiunile hepatice

Cunoscute sub numele de  parazitoze intestinale, bolile determinate de diferiti paraziti intestinali,constituie un motiv de reala ingrijorare pentru orice mamica, mai ales acum cand gradinitele si scolile si-au deschis din nou portile. Desi sunt mai frecvente in randul copiilor, in ultima perioada, tot mai multi adulti au fost depistati cu diversi paraziti. Una din cauzele aparitiei parazitozelor intestinale acestora este igiena necorespunzatoare. Parazitoze intestinale: cateva notiuni generale – Parazitul este o fiinta vegetala sau animala, care traieste temporar sau definitiv pe seama altei fiinte vegetale sau animale, deseori provocandu-i tulburari evidente. – … [Read more...] about Cele mai intalnite parazitoze intestinale la copii si adulti

Inainte sa apelezi la medicamente puternice si tratamente drastice, incearca cateva remedii pentru alergii direct din farmacia naturii. Alcatuite din vitamine, minerale si extracte de plante medicinale, aceste remedii pentru alergii au in vedere, in principal, fortificarea sistemului imunitar.  Pentru persoanele care sufera de alergii, profilaxie inseamna reducerea expunerii la alergenii cunoscuti. In plus, este important controlul inflamatiei astfel incat sa nu riste asa numitul mars alergic. Sistemul imunitar protejeaza corpul de substantele straine – cunoscute ca antigeni – prin producerea anticorpilor care pot lupta cu acestea. In mod normal, sistemul imunitar ignora substantele … [Read more...] about Cele mai bune remedii naturiste pentru alergii

Bolile articulare, cum sunt osteoartroza si artrita,  sunt considerate una din cele mai frecvente afectiuni ale civilizatiei moderne. Isi racoleaza victimele, in special, din segmentul populational cu un standard de viata ridicat, scazand astfel, in mod semnificativ, calitatea vietii si, nu rareori, lasand bolnavul cu sechele degenerative. Ce putem face pentru ca tesuturile conjunctive, articulatiile, vasele sanguine si pielea noastra sa fie mai sanatoase? Osteoartroza si principalele cauze ale acestei boli Osteoartroza este o boala degenerativ-distrofica a articulatiilor osoase, caracterizata prin degradarea progresiva a cartilajului, asociata cu inflamatie si afectare … [Read more...] about Osteoartroza – Cauze, simptome si remedii naturiste

Romanii iubesc mancarurile bogate in grasimi saturate. Insa nu toate organismele tolereaza acest lucru. Dupa consumul acestor alimente, pot aparea crizele biliare.Vezica biliara joaca un rol foarte important in metabolismul grasimilor, insa in anumite conditii constituientii sucului biliar pot forma calculi de diferite dimensiuni, ducand la ceea ce numim litiaza biliara sau „pietre la fiere”. Vezica biliară este un organ intern în formă de pară de culoare cenușiu-verzuie si avand lungimea de aproximativ 10 cm. Este poziționata sub ficat în partea superioară dreaptă a abdomenului. Vezica biliara biliare stochează bilă, o combinație de fluide, grăsimi și colesterol. Bila ajuta la … [Read more...] about Litiaza biliara: tratamente naturiste sau operatie?

Profesor doctor Eduard Apetrei, medic primar cardiolog in cadrul Institutului de Boli Cardiovasculare „C.C. Iliescu" din Bucuresti Bolile cardiovasculare sunt principala cauza de deces la nivel mondial, atat in randul femeilor cat si in cel al barbatilor. Insa, in ciuda gravitatii lor, depistarea lor implica o serie de investigatii simple si usor de realizat, precum masurarea tensiunii arteriale, ascultarea inimii etc. Masurarea pulsului o data pe luna – o practica mai putin obisnuita la romani, comparativ cu monitorizarea tensiunii - poate ajuta la prevenirea decesului prin accident vascular cerebral (AVC), potrivit specialistilor americani din cadrul Asociatiei Nationale a Accidentului … [Read more...] about Descopera ce boli se ascund in spatele pulsului marit sau prea mic

Pulsul normal este un indicator pretios al sanatatii unei persoane. Acesta insa difera foarte mult la varste diferite (copii au un puls mai mare decat batranii) in functie de sex (femeile au pulsul mai mare ca barbatii) si este influentat de numerosi factori: alimentatie, medicamentatie, stil de viata, efort etc. Este evident ca daca, sa spunem, consumi cofeina in exces sau alergi o tura de stadion la viteza maxima, nu ai cum sa ai pulsul cuiva care se relaxeaza citind o carte la umbra unui copac si band ceai de musetel. Care este pulsul normal la copii in functie de varsta? Pulsul normal la copii de maxim o luna este 100-205 batai pe minut cand este treaz si 90-160 batai pe minut cand … [Read more...] about Care este pulsul normal, optim la adulti, copii, batrani?