• Skip to main content
  • Skip to secondary menu
  • Skip to primary sidebar
Frunza Verde

Frunza Verde

  • Frumusete
  • Sanatate
    • Sfaturi
  • Nutritie
    • Diete
    • Culinar
    • Tabel cu calorii – Valori nutritionale
  • Ceaiuri
  • Uleiuri Esentiale
  • Remedii
  • Afectiuni
  • retete
  • tincturi
  • tratamente naturiste

Te doare spatele? Cum descoperi rapid cauza

Iată 8 posibile motive ale problemelor coloanei vertebrale

durerispatePartea inferioară  a spatelui susține cea mai mare parte a greutății corporale și e cea mai afectată de dureri. Potrivit dr. Mihaela Parnia, medic specialist medicină fizică și reabilitare, în multe cazuri, senzațiile neplăcute de la nivelul spatelui nu sunt cauzate doar de poziția defectuoasă a corpului sau de sedentarism, ci pot fi determinate și de existența unor problemele mai grave de sănătate care afectează musculatura, ligamentele, articulațiile, oasele sau chiar unele organe interne.

Cea mai frecventă cauză a durerilor de spate este leziunea unui mușchi sau a unui ligament, determinată de o întindere necorespunzătoare, de o greutate corporală excesivă, de ridicarea unor greutăți sau de dormitul într-o poziție inconfortabilă. Durerile pot apărea imediat, sub forma unui junghi puternic, sau mai târziu, ca o durere însoțită de amorțeală. ”În aceste cazuri se recomandă repaos fizic pe un plan dur (pe o saltea ortopedică, fără cărat greutăți, stat în picioare sau stat în frig), căldură locală și medicație adecvată: decontracturantă a musculaturii și antiinflamatorie. Aceasta trebuie prescrisă doar de către medic, pentru că medicamentele pot avea efecte secundare, în special gastro-intestinale”, subliniază dr. Mihaela Parnia.

O altă cauză a acestor dureri poate fi artroza, o problemă de sănătate care constă în degenerarea articulațiilor și, implicit, în deteriorarea discurilor dintre vertebrele coloanei. Problema poate fi tratată numai de către medicii specialiști în urma unor investigații amănunțite.
Hernia de disc, acea „deplasare” a unui disc intervertebral determinată de presiunile create asupra coloanei, care includ efortul fizic intens sau traumele, poate cauza dureri de spate. ”De multe ori, în astfel de cazuri este afectat nervul sciatic, iar durerile sunt puternice la nivelul părții inferioare a spatelui, feselor și membrelor inferioare. În faza acuta, se recomandă repaos total la pat și medicație conform sfatului medicului, iar în recuperare, ședințe regulate de fizioterapie și evitarea efortului, dar toate acestea după un examen RMN”, explică specialistul în recuperare medicală.
Ciclul menstrual poate determina, de asemenea dureri lombare. Acestea pot fi tratate prin administrarea de analgezice, prin masaj sau exerciții ușoare.
Sarcina și maternitatea sunt alte două cauze ale durerilor de mijloc, care apar din cauza suprasolicitării coloanei, atât înainte cât și după naștere. ”Disconfortul poate fi atenuat prin purtarea unui corset sau brâu care să susțină coloana, sau prin următorul exercițiu: stai în genunghi, cu palmele pe sol, expiră și arcuiește-ți spatele în sus. Inspiră și trage înapoi zona lombară. Repetă exercițiul de 10 ori”, a mai spus dr. Parnia. La 2 luni după o naștere fără complicații se recomandă un program de gimnastică medicală regulat, sub supravegherea unui kinetoterapeut.
Osteoporoza cauzează, o dată cu înaintarea în vârstă, o scădere a rezistenței oaselor. Pe fondul acestei fragilități, întinderile zilnice, ridicarea unei oale, căratul unei sacoșe de la piață sau o căzătură pot determina fracturarea părții anterioare a oaselor slăbite. Problema este gravă și uneori poate fi remediată doar prin intervenție chirurgicală.
Fibromialgia, o afecțiune cronică manifestată prin oboseală și dureri musculare, ale ligamentelor sau ale tendoanelor în cel puțin 11 din cele 18 puncte sensibile din zona coatelor, a spatelui, a cefei, a genunchilor sau a șoldurilor, reprezintă, de asemenea, o posibilă cauză a durerilor de spate. În astfel de cazuri doar medicul poate prescrie un tratament, în funcție de fiecare caz în parte.
O infecție, diabetul, o boală a rinichilor sau metastazele osoase ale diferitelor cancere pot fi, în cazuri ceva mai rare, cauze ale durerilor de spate. ”Aceste posibile cauze ale durerilor de spate se depistează prin investigatii suplimentare și se tratează în funcție de fiecare caz în parte”, afirmă dr. Mihaela Parnia.

Rubrica: Sanatate

Loading...

Siropul de cătină, cel mai bun remediu de iarna pentru imunitate

Ceai de Tei – tratamente si modul de folosire corect

MIERE de albine cu CATINA, reteta miraculoasa pentru 45 de boli

Cura de slabire cu USTUROI – sanatoasa si foarte eficienta

Cauta afectiuni, ceaiuri, retete sau remedii

Apa de tărâţe supranumita elixirul vindecator. Cum să o prepari simplu, în funcţie de beneficii

Ceai de pătlagină – reteta leacului mănăstiresc pentru afecțiunile pulmonare

Remedii naturale care salvează stomacul şi ficatul după mesele îmbelşugate

Bara principală

Remedii

10 Sfaturi pentru a scapa rapid de mirosul de TRANSPIRATIE

Cafeaua cu cardamon(hel) o combinatie absolut incredibila

Dr. Oz: 5 remedii NATURALE care te scapă de orice durere

Reţetele naturiste eficiente impotriva VARICELOR

Dr. Oz: Top 6 remedii de sănătate pe care le ai deja acasa

Valeriana cu miere, remediu RAPID pentru durerile de cap

Sucul MINUNE care elimina metalele grele din corp

Scapa usor de gazele la stomac – 3 remedii cu efect imediat

Sucul de SPANAC, cea mai buna reteta pentru curatarea stomacului si intestinelor

„Sângele verde”, elixirul din iarba de grau care iti reface sanatatea

COJILE de CEAPA, un remediu naturist exceptional care te scapa de multe boli

Cum poti scapa rapid de cearcane

Cele mai eficiente remedii care scad zahărul din sânge

Tratament naturist cu ulei de masline pentru piele uscata

Elixirul recomandat de Dr.OZ pentru FICAT: 4 ingrediente care costa putin

RETETA naturista de crema cu TAMAIE care repara si intinereste pielea

10 semne timpurii că ai putea avea probleme la inimă

SUCUL DE CEAPA – mana cereasca pentru par. Opreste caderea parului si il regenereaza!

Drojdia de bere, remediu terapeutic remarcabil din frigiderul tau

TREI beneficii uimitoare ale COJILOR de ouă pentru sanatate

Naturiste

Tratament naturist pentru caderea parului

Lăptisorul de matcă, un produs esential pentru sănătate

Anghinarea, un aliment sanatos la indemana

5 alimente care te ajuta sa dai burtica jos

Celulita si remedii pentru a scapa de ea

Cel mai EFICIENT si rapid condiment pentru SLABIT

Ghimbirul si proprietatile sale uimitoare pentru sanatate

Adevăratele cauze ale acneei

Zatul de cafea: 12 intrebuintari practice pe care sigur nu le stiai!

Faceţi economii: preparaţi-vă acasă produsele de înfrumuseţare

Solutii eficiente impotriva căderii părului

Descoperire uimitoare: este mai tare ca toate antibioticele din lume

Frunzele de PRUN elimina cheagurile din vasele de sange. Reteta lui Ovidiu BOJOR

Cum se prepara corect celebrul DECOCT de LEURDA recomandat pentru afectiunile inimii

Miere si scortisoara – o combinatie incredibila

Tratamente cu hrean, cimbru şi piper pentru alergii, astm si bolile iernii

De ce arătăm mai bătrâni decât suntem

Murele şi utilizarea lor în fitoterapie

Florile de salcam, o adevarata binecuvantare pentru sanatate. Uite ce minuni poate face acest „medicament” al naturii

UIMITOR: Ce patesti daca mananci banane cu coaja neagra? Afla parerea specialistilor japonezi

Copyright Frunza-verde.ro 2009-2020