Cum să recunoşti pielea uscată?Pielea uscata nu are sebum, acest film hidrolipidic care protejeaza pielea. Într-adevăr, pentru a se proteja împotriva atacurilor externe, cum ar fi frig, vant, poluare şi lumina soarelui, pielea are nevoie de acest film subţire de ulei, care este sebum. Pentru ten uscat, secreţia acestei substanţe din glandele sebacee este insuficientă. … [Citeşte mai departe...] despreTratament naturist cu ulei de masline pentru piele uscata
vitamine
SAPTE motive suprinzatoare sa mananci CIRESE de Mai
Cireșele sunt fructe foarte sărace în calorii (un bol de cirese are doar 87 de calorii, 22 grame de carbohidrați, 1 gram de proteine și 3 grame de fibre) dar cu un conținut mare de fitonutrienți. Culoarea roșie este dată de antociani, care conferă cireșelor proprietăți antioxidante. Aceste fructe reprezintă și o importantă sursă de vitamina A, fiind bogate în betacaroten. Ele … [Citeşte mai departe...] despreSAPTE motive suprinzatoare sa mananci CIRESE de Mai
Anghinarea, un aliment sanatos la indemana
Anghinarea este o legumă de origine mediteraneană. Este un aliment sanătos prin excelenţă si are numeroase virtuţi nutriţionale.Cercetările au demonstrat ca anghinarea are un bogat conţinut de inulină, substanta care îmbunătăţeşte tranzitul intestinal, ajută la stimularea sistemului imunitar şi creşte asimilarea calciului şi magneziului în organism.Această legumă este o … [Citeşte mai departe...] despreAnghinarea, un aliment sanatos la indemana
Capsunile ajuta la slabit, atenueaza ridurile si asigura echilibrul mineral al corpului
Cu toţii ştim cât de delicioase sunt căpşunile, dar ele au şi o valoare nutriţională deosebită şi ar trebui să facă parte din dieta tuturor. Un adevărat apărător al sistemului imunitar, căpşuna este unul dintre fructele care are un aport mare de vitamine, in principal vitamina A si vitamine din complexul B.Doar 150 g de capsuni consumate permit unui adult să obţină vitamina … [Citeşte mai departe...] despreCapsunile ajuta la slabit, atenueaza ridurile si asigura echilibrul mineral al corpului
Oţetul de mere – remediu magic pentru sănătate şi frumuseţe
“Un măr pe zi ţine doctorul departe”, acest proverb din spaţiul englez şi-a dovedit verdicitatea. Oţetul de mere conţine multe dintre beneficiile acestui fruct: peste 90 de substanţe diverse, dintre care 20 de minerale, oligoelemente şi vitamine. Aceste substanţe benefice, conţinute de oţetul de mere, vitalizează întregul metabolism. Proprietăţiile curative ale oţetului de … [Citeşte mai departe...] despreOţetul de mere – remediu magic pentru sănătate şi frumuseţe