Pentru persoanele sedentare si care, pe langa aceasta, au si un metabolism lent, surplusul de kilograme cauzeaza adesea o stare de disconfort si de respingere a propriului aspect fizic. Trebuie sa fim atenti ca aceasta stare sa nu duca la depresie. In ciuda meselor neregulate, a poftelor alimentare si a tentatiilor culinare intalnite la fiecare pas, nu va faceti griji! … [Citeşte mai departe...] despreSolutii naturale pentru o dieta usoara
rinichi
Mararul combate depresia, intareste oasele si creste fermitatea sanilor
Mǎrarul este un condiment foarte aromat originar din regiunile situate la est de Mediterana fiind folosit Evul Mediu pentru a alunga spiritele rele. Pentru români este un simbol al vitalitatii. Efectele benefice ale mararului au fost mentionate şi în farmacopeea egipteanǎ de acum 5000 de ani.E o mirodenie este foarte folositǎ în Europa, dar şi în India, unde frunzele … [Citeşte mai departe...] despreMararul combate depresia, intareste oasele si creste fermitatea sanilor
Ceai de paducel – indicat pentru afectiunile cardiace
Deşi era cunoscut şi ca un bun diuretic şi eficient în eliminarea pietrelor la rinichi şi a pietrelor la vezica biliară, ceaiul de păducel este recunoscut mai ales pentru rolul său în bolile cardiovasculare. Compuşii activi prezenţi în frunze, flori şi fructe sunt cei care îi conferă proprietăţile benefice, chiar dacă acestea în conferă un miros neplăcut şi un gust amar. … [Citeşte mai departe...] despreCeai de paducel – indicat pentru afectiunile cardiace