Acesta bautura extraordinara uimeste prin proprietatile terapeutice combinate ale ingredientelor sale, turmericul, ghimbirul, scortisoara si boia putand vindeca sau cel putin atenua peste 40 de afectiuni grave. Ceaiul cu ghimbir si turmeric este un detoxifiant foarte bun al ficatului si un puternic anti-inflamator, ajutand de asemenea la calmarea migrenelor, prevenirea … [Citeşte mai departe...] despreCeaiul de TURMERIC si GHIMBIR, licoare minune in lupta cu 40 de afectiuni grave
proteine
SAPTE motive suprinzatoare sa mananci CIRESE de Mai
Cireșele sunt fructe foarte sărace în calorii (un bol de cirese are doar 87 de calorii, 22 grame de carbohidrați, 1 gram de proteine și 3 grame de fibre) dar cu un conținut mare de fitonutrienți. Culoarea roșie este dată de antociani, care conferă cireșelor proprietăți antioxidante. Aceste fructe reprezintă și o importantă sursă de vitamina A, fiind bogate în betacaroten. Ele … [Citeşte mai departe...] despreSAPTE motive suprinzatoare sa mananci CIRESE de Mai
Trei metode naturale pentru a te energiza fără ajutorul cafelei
Dacă te trezeşti dimineaţa simţindu-te de parcă nu ai fi dormit deloc, sau daca în mod frecvent dupa-amiaza te simti cu bateriile descarcate si nu mai ai chef de nimic, există modalităţi de a te energiza fără a apela la solutia clasica si comoda, cafeaua. Iată trei căi naturale prin care puteti combate lipsa de energie.Faceţi mişcare: Una din cele mai simple modalităţi de … [Citeşte mai departe...] despreTrei metode naturale pentru a te energiza fără ajutorul cafelei
Somnul vine mâncând – sfaturi alimentare pentru cina
Cât de mult ajung alimentele să ne influenţeze somnul? Căror alimente trebuie să le acordăm mai multă importanţă ca să dormim mai bine? Între idei greşite şi adevărate erori alimentare, nişte specialişti fac lumină.« Ca să dorm bine noaptea, nu mănânc niciodată alimente care conţin feculă la cină » sau « nu înghit mai nimic » ba chiar « vinul mă ajută să adorm »… … [Citeşte mai departe...] despreSomnul vine mâncând – sfaturi alimentare pentru cina
Metoda de slabire prin regimul hiperproteic
Sfatul medicului nutriţionist se referă la atenţionarea că acest regim este indicat femeilor dinamice şi sănătoase, care doresc să piardă rapid 3-4 kg înaintea unei ocazii deosebite unde vor să-i eclipseze pe invitaţi printr-o ţinută de invidiat.Acţionează în special asupra celor cu celulită, cu fese şi coapse pline. Este nerecomandat celor care mănâncă deja foarte puţin, … [Citeşte mai departe...] despreMetoda de slabire prin regimul hiperproteic