Anghinarea este o legumă de origine mediteraneană. Este un aliment sanătos prin excelenţă si are numeroase virtuţi nutriţionale.Cercetările au demonstrat ca anghinarea are un bogat conţinut de inulină, substanta care îmbunătăţeşte tranzitul intestinal, ajută la stimularea sistemului imunitar şi creşte asimilarea calciului şi magneziului în organism. Această legumă este o … [Citeşte mai departe...] despreAnghinarea, un aliment sanatos la indemana
infuzie
De ce trebuie sa pui FRUNZE de DAFIN in mancare
Dafinul este originar din Levant şi în prezent este cultivat mai ales în regiunile mediteraneene. Florile sale, de culoare gǎlbuie, poziţionate pe axul frunzei, sub formǎ de bucheţele.Medicii greci foloseau mult frunzele şi fructele de dafin. Dafinul era un simbol al victoriei în antichitate, fiind dedicat lui Apolo. Sub formǎ de coroniţe(lauri) era oferit poeţilor şi … [Citeşte mai departe...] despreDe ce trebuie sa pui FRUNZE de DAFIN in mancare
Ceaiul de Soc are efect miraculos daca este preparat corect
Ceai de Soc. Socul (Sambucus nigra) este o plantă cu efecte terapeutice puternice ce poate trata şi preveni un număr urias de afecţiuni. Florile şi fructele de soc sunt folosite pentru herpes simplex, probleme reumatice inflamaţii ale căilor respiratorii, reducerea inflamaţiilor, calmarea iritaţiilor. De asemenea ceaiul de soc are efect diuretic şi este foarte eficient în … [Citeşte mai departe...] despreCeaiul de Soc are efect miraculos daca este preparat corect
Scortisoara distruge microbii, stimuleaza memoria si ajuta la slabit
Scortisoara măcinată, sub formă de baton sau ca ulei esenţial, stimuleaza memoria, incetineste caderea parului şi ne ajuta sa scapam de kilogramele in plus. Fiind unul din alimentele cele mai bogate in antioxidanti ne mentine tineretea si combate stresul. Recent s-a descoperit ca scortisoara echilibrează glicemia, stimulând insulina şi joaca şi un rol important în prevenirea … [Citeşte mai departe...] despreScortisoara distruge microbii, stimuleaza memoria si ajuta la slabit
Mararul combate depresia, intareste oasele si creste fermitatea sanilor
Mǎrarul este un condiment foarte aromat originar din regiunile situate la est de Mediterana fiind folosit Evul Mediu pentru a alunga spiritele rele. Pentru români este un simbol al vitalitatii. Efectele benefice ale mararului au fost mentionate şi în farmacopeea egipteanǎ de acum 5000 de ani. E o mirodenie este foarte folositǎ în Europa, dar şi în India, unde frunzele … [Citeşte mai departe...] despreMararul combate depresia, intareste oasele si creste fermitatea sanilor