Această întrebare se adresează persoanelor sedentare sau celor care au întrerupt de mai mulţi ani practicarea sportului. Într-adevăr, la această vârstă corpul suferă modificări, apare supraponderalitatea şi riscurile de îmbolnăvire sunt luate foarte în serios. Nu e de mirare că persoanele de 40 de ani sunt pasionate de sport. Totuşi, sunt necesare câteva precauţii pentru a … [Citeşte mai departe...] despreCe sport sa practicam după 40 de ani?
Frunza Verde