• Skip to main content
  • Skip to secondary menu
  • Skip to primary sidebar
Frunza Verde

Frunza Verde

  • Frumusete
  • Sanatate
    • Sfaturi
  • Nutritie
    • Diete
    • Culinar
    • Tabel cu calorii – Valori nutritionale
  • Ceaiuri
  • Uleiuri Esentiale
  • Remedii
  • Afectiuni
  • retete
  • tincturi
  • tratamente naturiste

Salata delicioasa de Ardei Copti cu Smantana, Nuca si Mujdei

Acesta reteta delicioasa de vara este foarte usor de facut si este indicata pentru zilele caniculare, fiind o mancare usoara si plina de minerale,vitamine si alte substante benefice sanatatii noastre. Va asiguram de la bun inceput ca cei care vor gusta aceasta salata se vor indragosti de gustul ei si va vor cere reteta.

salata-de-ardei-copti-cu-smantana-nuca-si-mujdei

Ingrediente

:
– 1,5- 2 kg ardei gras
– 150- 200 ml smantana(daca vreti mai light se poate folosi iaurt grecesc)
– 50 g miez de nuca prajita si tocata grosier
– 3-4 catei de usturoi pisati
– 100 ml ulei de masline
– zeama de lamaie dupa gust
– sare

Modul de preparare

Coaceti ardeii, presarati-i cu sare si lasati-i intr-un vas acoperit circa 1 ora.
Curatati de pielita si puneti la scurs intr-o strecuratoare.

Intre timp, faceti un mujdei frecand usturoiul cu putina sare, ingloband pe rand uleiul si putina apa pana devine o pasta cremoasa. Adaugati zeama de lamaie, dupa gust, smantana si nucile.

Puneti ardeii scursi, cu varfurile in jos, intr-o salatiera si turnati deasupra sosul de usturoi. Dati la frigider pentru cel putin 30 min.
Serviti simplu sau langa preparate de carne.
SURSA: ReteteCulinare,Autor:lucia_bp

Rubrica: Culinar

Loading...

Cozile de cirese au efect uimitor impotriva CELULITEI si INFECTIILOR

Ghimbirul si proprietatile sale uimitoare pentru sanatate

GĂLBENELE : Planta minune pentru arsuri, ulcer, acnee si hemoroizi

Ceai de Tei – tratamente si modul de folosire corect

Cauta afectiuni, ceaiuri, retete sau remedii

Socul, ingredientul secret folosit de companiile farmaceutice în lupta cu SARS-CoV-2

5 beneficii pentru sanatate ale uleiului CBD sau de Canabis

Ceaiul din codite de cireşe purifica sangele, curăță rinichii și previne formarea pietrelor la rinichi

Bara principală

Remedii

10 Sfaturi pentru a scapa rapid de mirosul de TRANSPIRATIE

Cafeaua cu cardamon(hel) o combinatie absolut incredibila

Dr. Oz: 5 remedii NATURALE care te scapă de orice durere

Reţetele naturiste eficiente impotriva VARICELOR

Dr. Oz: Top 6 remedii de sănătate pe care le ai deja acasa

Valeriana cu miere, remediu RAPID pentru durerile de cap

Sucul MINUNE care elimina metalele grele din corp

Scapa usor de gazele la stomac – 3 remedii cu efect imediat

Sucul de SPANAC, cea mai buna reteta pentru curatarea stomacului si intestinelor

„Sângele verde”, elixirul din iarba de grau care iti reface sanatatea

COJILE de CEAPA, un remediu naturist exceptional care te scapa de multe boli

Cum poti scapa rapid de cearcane

Cele mai eficiente remedii care scad zahărul din sânge

Tratament naturist cu ulei de masline pentru piele uscata

Elixirul recomandat de Dr.OZ pentru FICAT: 4 ingrediente care costa putin

RETETA naturista de crema cu TAMAIE care repara si intinereste pielea

10 semne timpurii că ai putea avea probleme la inimă

SUCUL DE CEAPA – mana cereasca pentru par. Opreste caderea parului si il regenereaza!

Drojdia de bere, remediu terapeutic remarcabil din frigiderul tau

TREI beneficii uimitoare ale COJILOR de ouă pentru sanatate

Naturiste

5 alimente care te ajuta sa dai burtica jos

Adevăratele cauze ale acneei

Bila leneşă: remedii naturale pentru bila leneşă

Descoperire uimitoare: este mai tare ca toate antibioticele din lume

Tratamente naturiste impotriva caderii parului

Mirosul urât de transpiraţie indică existenţa unor boli endocrine

Frunzele de PRUN elimina cheagurile din vasele de sange. Reteta lui Ovidiu BOJOR

Zmeura previne slabirea vederii si ajuta la slabit

Secretele unui păr frumos

Lăptisorul de matcă, un produs esential pentru sănătate

Tratament naturist pentru caderea parului

Ce se intampla in corpul tau cand mananci ardei iuti. Efectul este surprinzator !

Zatul de cafea: 12 intrebuintari practice pe care sigur nu le stiai!

Mierea, eficientă împotriva tusei

Mierea de albine: Ce trebuie sa stim despre ea?

De ce arătăm mai bătrâni decât suntem

SAPTE motive suprinzatoare sa mananci CIRESE de Mai

Florile de salcam, o adevarata binecuvantare pentru sanatate. Uite ce minuni poate face acest „medicament” al naturii

UIMITOR: Ce patesti daca mananci banane cu coaja neagra? Afla parerea specialistilor japonezi

Celulita si remedii pentru a scapa de ea

Copyright Frunza-verde.ro 2009-2020