• Skip to main content
  • Skip to secondary menu
  • Skip to primary sidebar
Frunza Verde

Frunza Verde

  • Frumusete
  • Sanatate
    • Sfaturi
  • Nutritie
    • Diete
    • Culinar
    • Tabel cu calorii – Valori nutritionale
  • Ceaiuri
  • Uleiuri Esentiale
  • Remedii
  • Afectiuni
  • retete
  • tincturi
  • tratamente naturiste

Ce nu știai despre SUCUL DE LĂMÂIE

O singură lămâie ajută la prevenirea calculilor renali, ameliorează durerile în gât, ajută la scăderea în greutate și echilibrază nivelul pH-ului.
Lămâia nu este doar un fruct ce dă un gust aparte mâncării sau băuturilor în care este adăugată. Aceasta aduce o serie de beneficii organismului. Nutriționiștii spun că are un conținut ridicat de antioxidanți, acid citric, vitamina C, vitamina A, cupru, potasiu, magneziu și vitamina K, scrie site-ul ehealth.com.au.

Sucul de lămâie are un efect uşor alcalin care este benefic pentru tractul urinar.
Sucul de lămâie are un efect uşor alcalin care este benefic pentru tractul urinar.

Având în vedere multitudinea de nutrienți pe care îi concține o singură lămâie, mai jos puteți citi o serie de beneficii pe care acest fruct le are asupra organismului.

— Scade riscul de apariție a calculilor renali. Lămâile conțin o mare cantitate de acid citric, substanță chimică care reduce excreția de calciu și ajută la prevenirea formării pietrelor la rinichi. Doi litri de limonadă zilnic, preparată cu suc proaspăt de lămâie – cât mai puțin zahăr posibil – sunt la fel de eficienți precum medicamentele tip citrat, spun medicii.

— Ameliorează durerile în gât. Amestecând o lămâie tăiată cubulețe cu câteva linguri de miere obținem un remediu natural împotriva durerilor de gât.

— Ajută la scăderea în greutate. Concluzia vine din partea studiilor recente, ale căror rezultate arată că acest fruct conține pectină, o fibră solubilă ce ajută la menținerea senzației de sațietate pe o perioadă lungă de timp.

— Protejează împotriva cancerului de sân. Limonena este o altă substanță chimică localizată în coaja de lămâie și în membrane de culoare albă de sub ea. Experimentele au arătat că această substanță are o semnificativă acțiune antitumorală. Cercetătorii studiază în prezent limonena pentru potențialele ei utilizări în tratamentul cancerului, în special celui mamar.

— Scade febra. Când răceala cauzează febra, o cană de suc de la 1-2 lămâi cu apă fierbinte și miere, consumată la fiecare 2 ore, va ajuta cu siguranță la scăderea febrei.

— Echilibrează pH-ul. Lămâia este considerat a fi singurul fruct cu pH alcalin care participă în mod eficient la reechilibrarea pH-ului sangvin.

Rubrica: Nutritie

Loading...

Ceaiul de pelin: amar dar foarte sanatos

Uleiul de in – un elixir magic pentru sanatate si frumusete

Reteta: Siropul de urzica cu miere recomandat bolnavilor care se confruntă cu efectele multor afecţiuni cronice

Dr.OZ: Bicarbonatul, un produs minune pentru sănătate şi frumuseţe

Cauta afectiuni, ceaiuri, retete sau remedii

Apa de tărâţe supranumita elixirul vindecator. Cum să o prepari simplu, în funcţie de beneficii

Ceai de pătlagină – reteta leacului mănăstiresc pentru afecțiunile pulmonare

Remedii naturale care salvează stomacul şi ficatul după mesele îmbelşugate

Bara principală

Remedii

10 Sfaturi pentru a scapa rapid de mirosul de TRANSPIRATIE

Cafeaua cu cardamon(hel) o combinatie absolut incredibila

Dr. Oz: 5 remedii NATURALE care te scapă de orice durere

Reţetele naturiste eficiente impotriva VARICELOR

Dr. Oz: Top 6 remedii de sănătate pe care le ai deja acasa

Valeriana cu miere, remediu RAPID pentru durerile de cap

Sucul MINUNE care elimina metalele grele din corp

Scapa usor de gazele la stomac – 3 remedii cu efect imediat

Sucul de SPANAC, cea mai buna reteta pentru curatarea stomacului si intestinelor

„Sângele verde”, elixirul din iarba de grau care iti reface sanatatea

COJILE de CEAPA, un remediu naturist exceptional care te scapa de multe boli

Cum poti scapa rapid de cearcane

Cele mai eficiente remedii care scad zahărul din sânge

Tratament naturist cu ulei de masline pentru piele uscata

Elixirul recomandat de Dr.OZ pentru FICAT: 4 ingrediente care costa putin

RETETA naturista de crema cu TAMAIE care repara si intinereste pielea

10 semne timpurii că ai putea avea probleme la inimă

SUCUL DE CEAPA – mana cereasca pentru par. Opreste caderea parului si il regenereaza!

Drojdia de bere, remediu terapeutic remarcabil din frigiderul tau

TREI beneficii uimitoare ale COJILOR de ouă pentru sanatate

Naturiste

Frunzele de PRUN elimina cheagurile din vasele de sange. Reteta lui Ovidiu BOJOR

Ce se intampla in corpul tau cand mananci ardei iuti. Efectul este surprinzator !

Mierea de albine: Ce trebuie sa stim despre ea?

Cum se prepara corect celebrul DECOCT de LEURDA recomandat pentru afectiunile inimii

Bila leneşă: remedii naturale pentru bila leneşă

5 alimente care te ajuta sa dai burtica jos

Mirosul urât de transpiraţie indică existenţa unor boli endocrine

Lăptisorul de matcă, un produs esential pentru sănătate

Solutii eficiente impotriva căderii părului

Efectul benefic surprinzator al sucului de ceapă impotriva a 4 afectiuni suparatoare

Tratamente pentru acnee

Cel mai EFICIENT si rapid condiment pentru SLABIT

Mierea, eficientă împotriva tusei

De ce arătăm mai bătrâni decât suntem

Anghinarea, un aliment sanatos la indemana

Miere si scortisoara – o combinatie incredibila

Nas înfundat – 8 remedii naturale verificate

Ghimbirul si proprietatile sale uimitoare pentru sanatate

Reţete pe bază de propolis

Scapa de tenul uscat folosind ulei de masline

Copyright Frunza-verde.ro 2009-2020