Cunoscutul doctor nutriţionist Mihaela Bilic vorbeşte despre alimentele care au capacitatea de a creşte imunitatea, prin asigurarea întregului necesar de vitamine şi nutrienţi.Prezentă în emisiunea „Vorbeşte lumea“, Mihaela Bilic a vorbit despre importanţa alimentaţiei în această perioadă, făcând o listă a alimentelor care pot asigura necesarul de vitamine şi nutrienţi care … [Citeşte mai departe...] despreNutriţionistul Mihaela Bilic: „În Franţa, tuturor bolnavilor din spitale li se dă zilnic salată de pătrunjel“
Nutritie
Ce nu știai despre SUCUL DE LĂMÂIE
O singură lămâie ajută la prevenirea calculilor renali, ameliorează durerile în gât, ajută la scăderea în greutate și echilibrază nivelul pH-ului. Lămâia nu este doar un fruct ce dă un gust aparte mâncării sau băuturilor în care este adăugată. Aceasta aduce o serie de beneficii organismului. Nutriționiștii spun că are un conținut ridicat de antioxidanți, acid citric, vitamina … [Citeşte mai departe...] despreCe nu știai despre SUCUL DE LĂMÂIE
Nutrienţii esenţiali pentru o piele sănătoasă şi unde îi putem găsi. Sfatul expertului Mandi Nyambi: De la vitamina A la zinc
Expertul de beauty din Statele Unite ale Americii Mandi Nyambi a explicat în noua ei carte „Fresh Face” care sunt nutrienţii necesari pentru o piele sănătoasă şi în ce alimente se pot găsi.Mandi Nyambi este specialistă în biologia cu celule stem şi nutriţie, astfel încât în cartea sa descrie care sunt efectele diferitelor alimente asupra pielii, dar şi care sunt cele … [Citeşte mai departe...] despreNutrienţii esenţiali pentru o piele sănătoasă şi unde îi putem găsi. Sfatul expertului Mandi Nyambi: De la vitamina A la zinc
Cafeaua Verde – Mituri, adevaruri si cateva proprietati surprinzatoare
Despre cafeaua verde Cafeaua verde este cafeaua cruda, neprajita si neprocesata, neprelucrata termic, avand gust de cafea, dar aroma este mult mai intensa, bautura din cafeaua verde macinata asemanandu-se mai mult cu un ceai. Acest tip de cafea este net superior celui clasic (cafeaua prajita), efectele curative fiind mai evidente deoarece boabele crude de cafea verde sunt … [Citeşte mai departe...] despreCafeaua Verde – Mituri, adevaruri si cateva proprietati surprinzatoare
Învaţă cum să scapi rapid de balonare
Balonarea nu este o afecţiune gravă, însă este extrem de inconfortabilă. Cheful de a mai face tot felul de lucruri dispare când se instalează senzaţia neplăcută de balonare. Din păcate, oricât ne-am feri de ea şi oricât am încerca să combinăm alimentele corect, balonarea tot se instalează, chiar şi de la faptul că ne grăbim la masă sau că înghiţim prea mult aer în timp ce … [Citeşte mai departe...] despreÎnvaţă cum să scapi rapid de balonare