Dieta mediteraniana, bogata in ulei de pasline si carne de peste, protejeaza creierul scazand cu 40-50% riscul de a aparitie al depresiilor, principala cauza de sucid. Se stie ca unul din tipurile de dieta utilizate frecvent si in Romania, dieta mediteraniana consta in consumul a multor verdețuri, fructe, legume, cereale și pește. Aceasta dieta nu protejează doar împotriva … [Citeşte mai departe...] despreDieta mediteraniana – cea mai sanatoasa dieta
boli cardiovasculare
O mare problema a omului modern, COLESTEROLUL. Prevenire şi tratament
Colesterolul este o substanţă esenţială pentru buna funcţionare a organismului; un tip de grăsime adus în corp prin alimentaţie şi, de asemenea, produs de către ficat şi care consolidează pereţii celulari împotriva agresiunilor exterioare şi îi face mai flexibili. Colesterolul este transportat înspre diferitele celule ale corpului de către lipoproteinele cu densitate mică … [Citeşte mai departe...] despreO mare problema a omului modern, COLESTEROLUL. Prevenire şi tratament
Ceaiul îmbunătăţeşte activitatea cerebrală
ANTIOXIDANŢI l Băutura preferată a britanicilor, ceaiul, contribuie la prelungirea vieţii, datorită efectelor benefice asupra activităţii cerebrale şi bolilor cardiacePersoanele care consumă până la opt ceşti de ceai în fiecare zi beneficiază de o îmbunătăţire semnificativă a stării de sănătate, informează un studiu întreprins de nutriţioniştii britanici. Mai exact, spun … [Citeşte mai departe...] despreCeaiul îmbunătăţeşte activitatea cerebrală
Miere si scortisoara – o combinatie incredibila
Una dintre cele mai prestigioase reviste de pe continentul nord-american Weekly World News a publicat recent o lista de afectiuni care pot fi vindecate cu ajutorul combinatiei de miere cu scortisoara, în urma studiilor efectuate de savantii occidentali.Alunga oboseala - Studii recente au aratat ca continutul de zahar din miere este mai degraba folositor si nicidecum … [Citeşte mai departe...] despreMiere si scortisoara – o combinatie incredibila
Uleiul de argan, proprietati si modul de folosire corect
Ulei de argan Uleiul de argan este un ajutor de nadejde pentru sanatate si frumusete. Folositi ulei de argan pentru hidratarea pielii si impotriva ridurilor. Este un puternic agent anticancerigen, regleaza colesterolul si ajuta in curele de slabire si la tratarea bolilor cardiovasculare.Uleiul de argan nu înceteaza să ne uimeasca cu generozitatea sa. Efectele sale pentru … [Citeşte mai departe...] despreUleiul de argan, proprietati si modul de folosire corect